RECUPERÁ MÁS RÁPIDO. RENDÍ MÁS FUERTE.
RecoveryWorks
Recovery es un sistema de regeneración física diseñado para acelerar la recuperación muscular, reducir lesiones y mejorar el rendimiento deportivo.
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Descubrí nuestros planes de recovery deportivo y empezá a entrenar sin dolor, con más energía y mejor rendimiento.
¿Qué importancia tiene la recuperación deportiva antes y después del entrenamiento?
¿Qué importancia tiene la recuperación deportiva antes y después del entrenamiento?
La recuperación deportiva es fundamental tanto antes como después de entrenar porque prepara y optimiza el funcionamiento del cuerpo en cada etapa.
Antes del ejercicio, ayuda a activar los músculos, mejorar la movilidad y preparar el sistema físico para el esfuerzo, lo que reduce el riesgo de lesiones y mejora el rendimiento desde el inicio.
Después del entrenamiento, cumple un rol clave en la regeneración muscular, ya que disminuye la fatiga, reduce el dolor y acelera los procesos de recuperación. Esto permite entrenar con mayor frecuencia, mejorar el rendimiento a largo plazo y cuidar la salud física.
Recuperaciones
Crioterapia
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Sauna
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Botas de compresión
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Masaje deportivo
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Baño Contraste
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Elongación
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Relajacion Mental
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Tu recuperación también entrena
La recuperación es clave para mejorar tu rendimiento y evitar lesiones.
En Recovery, combinamos técnicas profesionales para que vuelvas a entrenar más fuerte, más rápido y sin dolor.
Coaches & Trainers
RECOVERY PROGRAM
Recuperación para todos
Protocolos adaptados para deportistas, amateurs y cualquier nivel físico.
Atención profesional
Seguimiento personalizado para maximizar resultados y evitar lesiones.
Tecnología avanzada
Equipos modernos que aceleran la regeneración muscular.
Métodos efectivos
Combinación de técnicas para una recuperación completa y eficiente.
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Sesión Individual
1 sesión de recovery
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Evaluación rápida
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Sesión de recuperación (a elección)
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Reducción de fatiga muscular
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Mejora inmediata post-entrenamiento
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Nutricion
Plan Recovery Mensual
12 sesiones por mes
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Plan de recuperación personalizado
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Combinación de técnicas (crioterapia, masajes, etc.)
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Seguimiento de progreso
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Prioridad en turnos
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Prevención de lesiones
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Optimización del rendimiento deportivo
Plan Recovery PRO
Sesiones ilimitadas mensuales
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Evaluación y ajuste continuo del plan
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Acceso prioritario sin espera
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Asesoramiento profesional constante
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Atención 100% personalizada en cada sesión
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Mejora de la movilidad y bienestar general
-
Acceso a todas las técnicas de recovery
-
Flexibilidad total de horarios
- Individual and Group Plans
- Comfortable Changing Rooms
- Massage and Spa Services
Frequently Asked Questions
¿Qué incluye una sesión de recovery?
Cada sesión de recovery está diseñada de forma personalizada según tu nivel de actividad, tus objetivos y el estado de tu cuerpo. Se pueden combinar distintas técnicas como masajes deportivos, crioterapia, elongación, movilidad y métodos de recuperación muscular. El objetivo es reducir la fatiga, acelerar la regeneración muscular y ayudarte a volver a entrenar en mejores condiciones.
¿Necesito ser deportista para usar el servicio?
No es necesario ser deportista profesional para aprovechar los beneficios del recovery. Nuestras sesiones están pensadas tanto para personas activas como para quienes sufren tensión muscular, estrés físico o cansancio acumulado por la rutina diaria. Cualquier persona que quiera sentirse mejor, moverse sin molestias y mejorar su bienestar general puede beneficiarse.
¿Cuántas sesiones necesito para ver resultados?
Muchas personas sienten mejoras desde la primera sesión, especialmente en la reducción de la fatiga y la sensación de alivio muscular. Sin embargo, para obtener resultados más duraderos y prevenir lesiones, lo ideal es mantener una frecuencia constante de sesiones. Esto permite trabajar de forma progresiva sobre el cuerpo y mejorar el rendimiento a largo plazo.
¿Cómo puedo reservar un turno?
Reservar un turno es muy simple. Podés hacerlo directamente desde la web eligiendo tu plan o sesión, seleccionando el día y horario que mejor se adapte a vos. También podés contactarnos para recibir asesoramiento y ayudarte a elegir la mejor opción según tus necesidades y nivel de actividad.
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